前列腺疼痛实际上是前列腺炎综合症状的表现。发生时没有典型的原因和症状。生活中的许多坏习惯可能导致前列腺疼痛。

　　医生表示，男性的以下许多生活习惯可能会导致前列腺疼痛：

　　1、不良饮食习惯：①爱吃辛辣刺激性食物：平时喜欢吃一些辛辣刺激性食物，例如吃辣椒会刺激消化道，引起尿路充血和便秘。②，喜欢饮酒：饮酒时会使全身毛细血管充血，引起前列腺水肿。③，不喜欢喝水：许多男人认为不渴，所以不会喝水。此时，尿液会浓缩，尿液中有害有毒物质会积聚，很容易流回前列腺导管，造成伤害和疾病。

　　2、久坐：许多男性因工作原因长时间处于坐姿状态。腹部对前列腺的压力增加，当前列腺体处于水平位置时，尿液中蹈菌容易逆行进入腺导管并引起炎症。

　　3、房事频繁：男性经常房事或手部运动，导致性部位和前列腺充血。

　　医生告诉患者当男性前列腺疼痛时该怎么办，患者在治疗过程中还应做以下护理事项：

　　①注意饮食：多喝水，少吃或不吃辛辣刺激性食物，治疗期间不饮酒，不饮酒或饮酒过高，以保持健康。

　　②，避免长时间坐着：患者不仅不应长时间坐着或在座椅上放一个垫子以减少对前列腺的压力，而且不应憋尿。

　　③适当的锻炼：每天进行适当的锻炼，如慢跑。还有提升肛部的动作，反复收缩上睾丸的提升和肛部的提升，然后放松睾丸。这种运动可以改善局部血液循环。

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